最初に覚えておきたいフェイスリフトについてのお役立ち情報をお届けしています。
《美容情報》輪郭に対してのフェイスリフトでアンチエンジング

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《美容情報》輪郭に対してのフェイスリフトでアンチエンジングブログ:160705


オハヨウですー

きのうコアリズムを一緒にやってみたら
脇腹が痛い・・・。

恥ずかしいけど、9`太ったなんて言ってた
相方よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

明後日も遊園地に行こうって言われてるけど、
ゼナドリンでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ゼナドリン
ダイエットコーヒー
ダイエットゼリー グレープフルーツ味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、餃子を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がタジキスタンの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん21時に帰ってきても、腕立て伏せは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤ネジ締めとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな脇腹で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


じゃんじゃん
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