知っておきたい不妊情報をお届けしています。
《美容情報》不妊の治療は働きながら可能

《美容情報》不妊の治療は働きながら可能



《美容情報》不妊の治療は働きながら可能ブログ:140402


減量中、
どうしても甘いものを食べたくなった時は
腹が満腹感に満たされている
食事の後がベストなんですが…

そんな食事の後の果物にも
ご法度メニューがあるんですよね!
それは焼肉の後のアイスキャンディーです!

焼肉の後のアイスキャンディーって
格別に美味しいんですよね!

いくら減量のためとはいえ、
我慢するのは難しい…

でも、
減量に失敗したくないなら、
焼肉とアイスキャンディーの食べ合わせを避けましょう!

どうして、
焼肉の後のアイスキャンディーが
減量の大敵なのかというと…

そもそも焼肉は脂肪が多く、
アイスキャンディーは糖分が多い食品です。

減量中は
脂肪・糖分の取りすぎがよくないのはいうまでもありませんが、
恐ろしいことにこれらを同時に摂取すると
その悪影響は、さらにパワーアップしてしまうそうなんです!

つまり
脂肪と糖分を一度にたくさん摂取してしまうと
体質に脂肪が増えやすくなってしまうわけです。
減量的にはまさに最悪!!

ですから
焼肉のあとは、
せいぜいガムや小さい飴ぐらいで我慢しましょう。
焼肉にかぎらずお肉をたくさん食べてしまった時は、
この方法がオススメです。

焼肉屋さんで食べる時は
一人前がお皿で出てきますし、
お会計の後にちゃんと
ガムや飴がもらえますから大丈夫ですよね。

ちなみに…
焼肉は
鉄板よりも網で焼いた方が、肉の脂肪が落ちるので
減量中の摂取カロリー対策としては
効果的なんだとか…

ということは、
減量に励んでいる人は
家での焼肉は当分我慢にした方が良さそうですね!

《美容情報》不妊の治療は働きながら可能

《美容情報》不妊の治療は働きながら可能

★メニュー

《美容情報》下肢静脈瘤は早期発見と治療が必要
《美容情報》おすすめの大阪の美容外科で安心安全の脂肪吸引
《美容情報》不妊の治療は働きながら可能
《美容情報》輪郭に対してのフェイスリフトでアンチエンジング
《美容情報》今男性に人気のひげの脱毛なら美容クリニック
《美容情報》目頭切開法の確実性は高い!オススメの二重手術
《美容情報》歯の美しさを求めている人に人気の審美歯科
《美容情報》顎の整形術で理想的な形を作れる
《美容情報》コンプレックス解消のためにワキガの治療
《美容情報》シミレーザーなら皮膚の若返りを実現する


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)これで悩みを完璧解消!美容整形クラブ